あんこダイエットブログ

お久しぶりです！

しばらく投稿ができなくなってしまいすみません；；

やっと私生活が落ち着いてきましたので、投稿を再開したいと思います☺️

体重もなかなか測ることができなくて、明日から本格的にダイエット再開したいと思います！

今日のご飯は

朝　なし

昼　カップ麺

夜　パン　プロテイン

でした〜！

今日はバタバタしていたせいでちゃんとした食事が取れませんでした；；

ジムにも週１で通っているのですが、今日はお腹、お尻、太もも、二の腕のトレーニングをしました！

外歩いてるだけで汗だくでした😂笑

明日こそ計測、そして栄養価を考えた食事をしたいと思います💪

ではまたあした☺️